Terapia do Abraço

"Um abraço faz com que você se sinta bem o dia todo" 

O toque físico não é apenas agradável. Ele é necessário.
O toque faz com que: sentimos-nos melhor com nós mesmos e com o ambiente à nossa volta; tem um efeito positivo; provoca mudanças fisiológicas comprovadas naquele que toca e também em quem é tocado.
O toque pode se dar de diversas maneiras: o abraço é uma forma especial de toque, que contribui fundamentalmente para a cura, a saúde, a auto-estima e a troca de energia; é democrático todo mundo tem o direito a um abraço.

A terapia do abraço não é apenas para os solitários ou para os que se sentem machucados; é para todos. Abraço é para todo o mundo. Nada acontece de uma hora para outra. Tudo tem o seu tempo, devemos respeitar cada um e o seu tempo, pois, para alguns, abraçar é muito difícil, precisa ser construída a confiança, respeitar as mensagens verbais e não-verbais do outro.
Uma boa saída para isso, porque não perguntar? "Eu gostaria de lhe dar um abraço".

Se toquem, se abracem, se aceitem:
- Abraço de Urso: Pais e filhos, avós e netos, casais e amigos ....
- Abraço Padrão: Tia avó que não vê há muito tempo; marido do chefe de sua mulher, uma nova vizinha ou moradora......
- Abraço de rosto colado: amigo ou parente mais velho que está sentado, casamentos ou formatura (esse abraço com freqüência tem conteúdo espiritual).
- Abraço sanduíche: Três bons amigos, um casal que pretende consolar alguém, dois pais e uma criança (de qualquer idade)...
- Abraço relâmpago: para desejar sorte a alguém antes de uma apresentação, no trabalho .....
- Abraço grupal: grupos de crescimento, de apoio, colegas de classe....
- Abraço do fundo do coração: em amigos (em forma universal). Com uma longa história de caminhos que se cruzam; ligados por experiências e uma forte emoção comum. Pode prolongar-se por vários momentos, afastando todas as distrações. 

"Um abraço dado de bom coração, vale tanto como uma benção" 

Texto copiado daqui.

UM GRANDE ABRAÇO!!!!